Medidas para evitar un golpe de calor


Ante las jornadas de altas temperaturas que se están registrando, la Municipalidad de Azul recomienda a la comunidad medidas preventivas para evitar un golpe de calor.

•    Beber líquidos con frecuencia.
•    Consumir alimentos frescos, verduras y frutas.
•    Evitar las bebidas alcohólicas y comidas pesadas.
•    Usar ropa liviana y de colores claros y sombreros.
•    Realizar actividad física moderada.
•    Evitar aglomeraciones.
•    Permanecer en espacios ventilados o acondicionados.
•    Bebes y niños: Dar el pecho con más frecuencia, ofrecerles agua fresca y segura, evitar exponerlos al sol y mantenerlos en lugares frescos.